May 16, 2023
Über Gefühle zu reden, macht einen echten Unterschied. Sie sind ein
wichtiger Teil von uns! Sie helfen uns, Erlebnisse zu verarbeiten
und uns lebendig zu fühlen. Außerdem tragen sie dazu bei, dass wir
mit anderen in Beziehung treten können. Gefühle erkennen, benennen
und eigene Gefühle lenken zu können, das sind wichtige emotionale
Fähigkeiten und Bestandteile gelingender Kommunikation. Man spricht
in diesem Zusammenhang auch von „Emotionaler Intelligenz“ oder
„Emotionaler Kompetenz“.